2014-06-12 6月12日の晩ごはん うちのごはん ■献立:カレイの煮付け、雷こんにゃく、ブロッコリーとツナの辛し和え、きゅうりとしその納豆和え、キスの南蛮漬けサラダ、油揚げと玉ねぎときゃべつの味噌汁